今週のお題「残暑を乗り切る」 卓上アイテム青唐辛子ラー油&諸々 #マー活 夏が終わると同時に電気を使わない天然ヨーグルト培養ができなくなるので、最近ヨー活季節の変わり目を感じざるおえません笑。ヨーグルト培養はスーパーの少し高い小岩井牛乳に菌はR1…