煮干しexplosion 780円大盛不可マイワシ季節外れの豊漁 女川魚市場沸く | 河北新報オンラインニュース http://www.kahoku.co.jp/tohokunews/201501/20150130_15020.html このニュースを目にし魚屋さんに問い合わせたところ爆安ということもあり2月上旬から3…

どぜうら〜めん 850円ドジョウは活で仕入れし、http://youtu.be/ydlWuhWBjHU自家製でドジョウ煮干しを作りました。出汁はドジョウと出汁椎茸のみ麺は通常の麺になります。「ウナギ一匹、ドジョウ一匹」とも言われる程、高い栄養価を得られる食材。滋養溢れる…